2 Muna
150ml vahukoort
150g hapukoort
2 spl triiki Fiberhuskia
1 tl triiki või natukene vähem soodat
mõni tilk kas äädikat või veiniäädikat, et sooda ilusti kergitaks
70g võid
70g mandlijahu
70g kookosjahu
3 spl seemneid
100g riivitud juustu
Klopi munad vahtu ja lisa vahukoor ja hapukoor ning äädikas. Sega omavahel kuivained ja vala munamassi sisse. Lõpuks lisa ka juust. Vormi sobiva suurusega kuklid ja küpseta.
Mina sain 7 kuklit a´ 100g.
Ühe kukli kaloraaz siis siin
No comments:
Post a Comment