Linaseemne keefiri leib.
kuldsed linaseemned -150g
chia -seemneid -30g
keefir -300g
muna-5tk
Psyllium-30g (looduslik kiudaine)
küpsetuspulber-10g
looduslik magusaine -pool teelusikatäit
Himaalaja roosa sool -pool teelusikatäit
Purusta linaseemned ja chiaseemned jahuks lisa keefir ja küpsetus pulber, sool ja magusaine. Lase seista tunnike, lisa lahtiklopitud munad ja fiberhusk. sega taigen korralikult lase seista natukene aega.
Küpseta 180 kraadi 60 min.
No comments:
Post a Comment